Un moment privilégié pour se détendre et se ressourcer :
Rendre le corps disponible avec des auto-massages, étirements, respirations, délier les articulations pour entrer en douceur dans le mouvement.
Libérer les tensions et blocages, attentive à ses sensations.
Retrouver aisance dans son corps, vitalité et plaisir de danser librement sur des musiques chaque fois différentes, choisies avec soin.
Tous les samedis matins
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- La source ne donne pas de lien pour cette sortie. Demandez à Tourisme Côte des Légendes - Nord Bretagne.
Fiche publiée par Tourisme Côte des Légendes - Nord Bretagne sur DATAtourisme, mise à jour le mardi 10 mars, sous Licence Ouverte 2.0 (Etalab). Vérifiez horaires et tarifs auprès de l’organisateur.